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振频说

字号+ 作者:卑微 来源:卑微 2017-11-14 01:49 我要评论( )

一切,万有时刻散发自身振动。一些散发爱,和平、强而有力的振动,在此振频下会提高我们的自身; 一些散发较低振动,在此振频下,敏锐的人感到枯竭并降低自己的振动。 冥想 冥想的练习可更容易提升振动 。它可以随时检视自身振动水平,并作出必要的正面改变。 低

一切,万有时刻散发自身振动。一些散发爱,和平、强而有力的振动,在此振频下会提高我们的自身;
一些散发较低振动,在此振频下,敏锐的人感到枯竭并降低自己的振动。


 

冥想

冥想的练习可更容易提升振动。它可以随时检视自身振动水平,并作出必要的正面改变。

低振动触发器

  • 追求耸人听闻、轰动和有偏见的媒体报导。

  • 暴力电影、书籍和其他娱乐。

  • 八卦的人与公司。

  • 过于物质主义之人。

  • 油腻、高热量食物。

  • 过于辛辣和有色食品。

  • 吃进由压力或情绪混乱的人所烹调的食物。

  • 人工饮料、包装果汁、可乐和其他软性饮料。

  • 烟、酒精、毒品。

  • 大量的精制糖。

  • 大量的咖啡。

  • 经常食用巧克力、蛋糕、糕点和糖果。

  • 常常有着要比别人更好的竞争。

  • 消极的态度和不断的抱怨。

  • 缺乏自爱。

  • 不健康的愤怒。

  • 不健康的仇恨、嫉妒、渴望报复。

  • 不断的焦虑和担心。

  • 缺乏卫生的生活条件。

  • 缺乏锻炼。

  • 缺乏新鲜的空气和阳光。

  • 沉迷各种食物、睡眠、性等。

  •  

高振动的触发器

  • 清新的空气与阳光。

  • 可以让胃减轻负担的新鲜烹煮食物。

  • 新鲜蔬果。

  • 散步、跳舞、游泳、瑜伽等运动。

  • 在家中置放鲜花。

  • 焚香。

  • 舒缓、悠扬的音乐。

  • 喜剧电影、对灵魂有意义的电影或信息。

  • 灵性书籍。

  • 冥想与深呼吸。

  • 每日花些时间冥想(可以自己冥想,也可以参与集体冥想,这一点非常重要)

  • 陪伴婴儿、小孩和宠物。

  • 淋浴。

  • 徜徉在大自然中。

  • 爱自己并温柔地对待自己。

  • 荣耀你的热情,活在其中。

  • 充足的休息和放松。

  • 没有评判的态度。

  • 积极的人生观与信任。

  • 微笑、欢笑。

  • 良好的接地。

  • 与充满爱的振动以及和平共振的人为伴。

  • 看到每个人的神圣存在。

  • ......

此列单几乎是无止境的,每个选择,在时刻改变振动频率。频率源于内在,外在因素源于内在选择。

有意识时间在保持正面/积极的频率中。

 

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